Witajcie! Dawno nie pisałam, ale mam nadzieję, że za bardzo nie tęskniliście :-)
A skoro już wróciłam to postanowiłam, że podzielę się z wami moimi domowymi kuracjami i zabiegami w tematyce cellulit i chudnięcie.
Jak każda kobieta nie jestem i nie będę idealna, bo takie kobiety nie istnieją! I każda pewnie marzy o ładnej figurze mimo wszystko. Dlatego ten wpis jest zmyślą o kobietach takich jak ja. Tak właśnie, o tobie mówię.
Moje sposoby zawierają wskazówki, porady, oraz wiele innych, dzięki którym możesz osiągnąć to do czego dążysz lub przynajmniej przybliżyć się do tego bardziej. Ważne w końcu są początki. Te oto rzeczy zapiszę wam w tym wpisie w punktach by lepiej było czytać to i oczywiście by było czytelniejsze dla was, bo nie chcę by coś zostało przez was niezrozumiałe i przezemnie byście jeszcze straciły chęci na ten pierwszy krok.
1. Ten sposób jest dla dziewczyn, które borykają się ze swoim cellulitem: najlepszy w tej sprawie będzie peeling. Możesz go kupić w sklepie lub zrobić sama w domu. Jeśli chcesz sama go zrobić przeczytaj poprzedni mój artykuł z niektórymi przepisami na niego stosowanymi przezemnie.
2. Jeśli chcesz stracić parę kilogramów i kilka centymetrów to ten sposób jest dla ciebie. A jest nim owinięcie się folią spożywczą. Ale pamiętaj to działa tylko jeśli parę minut przed treningiem założysz ja i będziesz w niej ćwiczyć. Po ćwiczeniach ściągnij folię i rozmasuj lekko okrężnymi ruchami miejsca, na których miałyście jeszcze przed chwilą folię.
3. Ten sposób jest dla osób, które chcą trochę zmniejszyć poziom niechcianego tłuszczyku oraz ujędrnić bardziej ciało. Sposobem tym jest masaż bańką chińską. Go również możesz zrobić sama lub w klinikach urody. Tylko pamiętaj ten rodzaj zabiegu nie jest przyjemny a nawet może być lekko bolesny. Jeśli masz już kupione bańki to najpierw nałóż olejek lub oliwkę na miejsce, na którym chcesz wykonać zabieg. Następnie nałóż na siebie bańki w tych miejscach i okrężnymi ruchami masuj przez 10 do 15 minut. Nie przekraczaj tego czasu, bo co za dużo to nie zdrowo (czyli możesz mieć potem ciniaki i bolące miejsca po masarzu).
4. Ten sposób jest dla osób, które chcą mieć mniej tłuszczyku a zarazem nie chcą też mieć też niechcianego cellulitu. Następnym sposobem jest balsam ale nie byle jaki. Ja jestem bardzo zadowolona z: Eveline cosmetics. Jest to balsam, który się stosuje na noc. On ma działanie rozgrzewające i działa również przez ultradźwięki. Działa on przez całą noc. Naprawdę go polecam. Z tej firmy jest wiele balsamów o takim czy podobnym działaniu. Ale najlepszy z nich jest: Eveline cosmetics night lipo shock therapy. Slim extreme 4D profesional. Ma on fioletowo-różowe błyszczące opakowanie i zawiera od 250 ml. Jest on dostępny w Rossmannie w cenie do 20zł. Warto kupić. A jeśli chcecie go używać to polecam też dużo ćwiczyć wtedy szybciej uzyskanie efekty. A jeśli tylko zamierzacie się tym smarować to poczekajcie na efekty do 3 - 4 tygodni :-) bo z ćwiczeniami troszkę szybsze są zauważalne efekty.
Mam nadzieję, że artykuł wam się spodoba i będziecie z chęcią korzystać z tych moich rad dla was w tej tematyce.
Pozdrawiam Blondi :-)