Domowe zabiegi

W tym wpusie chcę przekazać Ci czynności dzięki, którym wygląd twoich dłoni mieni się diametralnie. A oto one:

1.PEELING: przez kilka masuj dłoń peelingiem po zewnętrznej stronie. Rób to od czubków placów w kierunku nadgarstka, potem każdy z placów osobno i na koniec wymasuj wewnętrzną część. Doczekają chwilę i spłucz preparat.

2. NAWILŻENIE: nałóż maskę, serum lub grubą warstwę regenerującego kremu. Zwróć uwagę, aby składniki kosmetyku odpowiadały potrzebą twojej skóry. Rozmaryn bo równomiernie i wymasuj na całej powierzchni dłoni.

3.REGENERACJA: efekt zabiegu będzie lepszy, jeśli nakremowane ręce włożysz na kilkanaście minut, a najlepiej na noc, do specjalnych bawełnianych rękawiczek. Dzięki temu preparat ma wystarczająco dużo czasu, aby wyniknąć w głąb skóry.

Witam!

Dzisiaj podam wam przykłady czego możecie urzyć i jak by zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się opuchlizny pod oczami. To zaczynamy.

Sposób 1: Kompres z zielonej lub czarnej herbaty - Schłódź 2 torebki herbaty i połóż je na powieki na 15 - 20 minut.

Sposób 2: Codziennie rano i wieczorem umyć twarz w zimnej wodzie i lekko osuszamy ją rencznikiem.

Sposób 3: Raz w tygodniu umyj twarz w mleku i zrób okłady pod oczy z mleka zimnego i nasączonej nim chusteczki.

Sposób 4: położyć na powieki schłodzone 0,5cm plasterki ogórka. Zostawić je na 20 minut na sobie.

Oto znane mi sposoby i wykorzystywane na własnej skórze.

Wasza Blondi

Witaj! Dziś przekażę tobie mój przepis na idealne usta! Więc zaczynamy. Jak pielęgnować?!

Sprawdzą się tu tylko 3 kroki do ideału ust: 

1. Domowy peeling - należy zmieszać po łyżeczce cukru waniliowego, oliwy i miodu, porządnie zmieszaj i możesz już nakładać na usta. Pozostaw to na ustach na kilka minut, następnie nadmiar usuń chusteczką.                                                      

2. Przed każdym wyjściem na dwór nałóż grubą warstwę natłuszczającego kosmetyku np. wazelinę, balsam lub pomadkę do ust (ja polecam te z firmy Ziaja i Nivea)                                                

3. To samo co w punkcie 2. Tyle że przed położeniem się spać.

TERAPIA ZAPACHAMI:
Zanim zdecydujesz się na konkretny zapach olejku, zastanów się, czego twoje ciało akurat potrzebuje. Bo poszczególne aromaty mogą zapewnić ci działanie niemal lecznicze.

OLEJEK Z DRZEWA RÓŻNEGO - uspokaja i tonizuje

GERANIOWY - pomaga uregulować hormony, działa antycellulitowy

SOSNOWY - odświeża i rewitalizuje, pomaga leczyć wytrysku, wspomaga leczenie przeziębienia

HERBACIANY - leczy wypryski, pomaga oczyścić zanieczyszczone pory

GREJPFRUTOWY - dodaje wigoru, działa ontyoksydacyjnie, odmładza, napina i ujędrnia skórę

LAWENDOWY - uspokaja, działa przeciw zmarszczkowo, pomaga w leczeniu łupieżu, trądziku i grzybica

SANDAŁOWY - koi nerwy, wykorzystywany w pielęgnacji suchej skóry, zniszczonej

CYTRYNOWY - działa antyoksydacyjnie, świetny w pielęgnacji skóry tłustej, trądzikowej, zmęczonej i szarej, zmniejsza przetłuszczanie się włosów, działa odmładzający, leczy przebarwienia skórne, łagodzi nadmierną potliwość.

Blondi

 Witajcie! Dawno nie pisałam, ale mam nadzieję, że za bardzo nie tęskniliście :-)

 A skoro już wróciłam to postanowiłam, że podzielę się z wami moimi domowymi kuracjami i zabiegami w tematyce cellulit i chudnięcie. 

 Jak każda kobieta nie jestem i nie będę idealna, bo takie kobiety nie istnieją! I każda pewnie marzy o ładnej figurze mimo wszystko. Dlatego ten wpis jest zmyślą o kobietach takich jak ja. Tak właśnie, o tobie mówię.

 Moje sposoby zawierają wskazówki, porady, oraz wiele innych, dzięki którym możesz osiągnąć to do czego dążysz lub przynajmniej przybliżyć się do tego bardziej. Ważne w końcu są początki. Te oto rzeczy zapiszę wam w tym wpisie w punktach by lepiej było czytać to i oczywiście by było czytelniejsze dla was, bo nie chcę by coś zostało przez was niezrozumiałe i przezemnie byście jeszcze straciły chęci na ten pierwszy krok.

 1. Ten sposób jest dla dziewczyn, które borykają się ze swoim cellulitem: najlepszy w tej sprawie będzie peeling. Możesz go kupić w sklepie lub zrobić sama w domu. Jeśli chcesz sama go zrobić przeczytaj poprzedni mój artykuł z niektórymi przepisami na niego stosowanymi przezemnie.

 2. Jeśli chcesz stracić parę kilogramów i kilka centymetrów to ten sposób jest dla ciebie. A jest nim owinięcie się folią spożywczą. Ale pamiętaj to działa tylko jeśli parę minut przed treningiem założysz ja i będziesz w niej ćwiczyć. Po ćwiczeniach ściągnij folię i rozmasuj lekko okrężnymi ruchami miejsca, na których miałyście jeszcze przed chwilą folię.

 3. Ten sposób jest dla osób, które chcą trochę zmniejszyć poziom niechcianego tłuszczyku oraz ujędrnić bardziej ciało.  Sposobem tym jest masaż bańką chińską. Go również możesz zrobić sama lub w klinikach urody. Tylko pamiętaj ten rodzaj zabiegu nie jest przyjemny a nawet może być lekko bolesny. Jeśli masz już kupione bańki to najpierw nałóż olejek lub oliwkę na miejsce, na którym chcesz wykonać zabieg. Następnie nałóż na siebie bańki w tych miejscach i okrężnymi ruchami masuj przez 10 do 15 minut. Nie przekraczaj tego czasu, bo co za dużo to nie zdrowo (czyli możesz mieć potem ciniaki i bolące miejsca po masarzu).

 4. Ten sposób jest dla osób, które chcą mieć mniej tłuszczyku a zarazem nie chcą też mieć też niechcianego cellulitu. Następnym sposobem jest balsam ale nie byle jaki. Ja jestem bardzo zadowolona z: Eveline cosmetics. Jest to balsam, który się stosuje na noc. On ma działanie rozgrzewające i działa również przez ultradźwięki. Działa on przez całą noc. Naprawdę go polecam. Z tej firmy jest wiele balsamów o takim czy podobnym działaniu. Ale najlepszy z nich jest: Eveline cosmetics night lipo shock therapy. Slim extreme 4D profesional. Ma on fioletowo-różowe błyszczące opakowanie i zawiera od 250 ml. Jest on dostępny w Rossmannie w cenie do 20zł. Warto kupić. A jeśli chcecie go używać to polecam też dużo ćwiczyć wtedy szybciej uzyskanie efekty. A jeśli tylko zamierzacie się tym smarować to poczekajcie na efekty do 3 - 4 tygodni  :-)  bo z ćwiczeniami troszkę szybsze są zauważalne efekty.

 Mam nadzieję, że artykuł wam się spodoba i będziecie z chęcią korzystać z tych moich rad dla was w tej tematyce.

Pozdrawiam Blondi :-)

Witam!

Często moi znajomi pytają się mnie co ja robię z włosami, że mam je lśniące i miękkie, i dlaczego one tak mi szybko rosną. W tym poście pragnę podzielić się z wami moimi sprawdzonymi metodami. To zaczynamy...

1. Włosy cienkie: powinno się oczyszczać tak często jak tego potrzebują. Pamiętaj nie narażaj włosów na ciepły podmuch suszarki, bo twoje włosy oprócz tego, że są cienkie będą się rozdwajać a nawet łamać na różnych długościach. Jeśli musisz użyć suszarki, lokówki, prostownicy, itd. to najlepiej kup w drogerii płyn termo-aktywny do włosów. I pamiętaj włosy nie lubią szybkiego, mocnego tarcia np. ręcznikiem. Do włosów używaj odżywek lub masek, które pomogą odbudować twoją strukturę włosa (ale pamiętaj odżywki wszelakiego rodzaju mają w swoim składzie dużo chemicznych właściwości więc używaj je na włosy nie częściej niż 2x na tydzień i zawsze nakładaj je na 5 ostatnich centymetrów włosa, ponieważ jak nałożysz na ich całą powierzchnię twoja skóra głowy wraz z włosami szybciej się przetłuści i dlatego też, że włosy wszystkie substancje pobierają tylko przez swoje końcówki). Jeśli będziesz stosowała się do tych zasad to twoja fryzura odzyska zdrowszy i świeży wygląd.

2. Włosy, które chcesz rozjaśnić domowym sposobem: ja używam albo soli morskiej w spreju i wystawiam włosy na słońce (jeśli jest lato lub późna wiosna) lub używam płukanki z rumianku i cytryny (zaparzamy torebkę rumianku w kubku i dodajemy do niego 2 łyżki soku z cytryny, jak napar będzie ciepły to po umyciu włosów spłucz je tym ,,eliksirem", najlepiej jeśli wyjdziesz z tymi włosami na słońce, ale jeśli nie to mogą one schnąć w domu, ale proces rozjaśnienia będzie wolniej przebiegał niż by był od początku stosowany na słońcu). Można też do swojego ulubionego szamponu dodać kilka kropli soku z cytryny.

3. Włosy, które chcesz zagęścić domowym sposobem oraz te, które chcesz by rosły szybciej: ja używam szamponu żurawinowego, który stymuluje wzrost włosów (rosną one 2x szybciej niż zwykle). Można też używać na cebulki włosów końską maść, którą można kupić w większości drogerii i niektórych aptekach. Dzięki niej włosy będą rosły szybciej i będzie ich więcej.